¿Qué pasa si he suspendido?
Con el final de la 2ª evaluación vienen las temidas notas y, a veces, pueden decepcionarnos los resultados. Pero, ¿Qué hacemos si hemos suspendido alguna asignatura?.Lo primero ¡CALMA! No nos dejemos llevar por el agobio, el enfado o la tristeza.
Una nota no te define como persona y eres igual de válido antes y después de ese número.
Un suspenso, la mayoría de veces, es una CONSECUENCIA de nuestro trabajo que debemos afrontar. Para ayudarte a ello te damos unos consejos:
1️⃣ Haz AUTOCRÍTICA 💭 Reflexiona sobre lo que te ha llevado a esa situación ¿He dedicado a la asignatura el tiempo suficiente? ¿He aplicado buenas técnicas de estudio? ¿En clase me centro en lo que estamos trabajando? ¿Necesito un refuerzo después de clase?
2️⃣ PLANIFICA el estudio. Dedicar el día de antes al examen, estudiar hasta tarde y no dormir ese día no te solucionarán nada, incluso jugarán en tu contra. Organízate, pon un horario realista de estudio en el que especifiques el contenido que vas a estudiar cada día. Cuando sepas la fecha del examen, organiza la agenda para dedicarle un tiempo extra
3️⃣ La CONSTANCIA es la clave 🐜 Repasar antes de 24h lo aprendido en clase reforzará el aprendizaje y evitará que lo olvides al día siguiente. Haz pequeños repasos diarios, no procrastines y ¡no te rindas!
Un suspenso, la mayoría de veces, es una CONSECUENCIA de nuestro trabajo que debemos afrontar. Para ayudarte a ello te damos unos consejos:
1️⃣ Haz AUTOCRÍTICA 💭 Reflexiona sobre lo que te ha llevado a esa situación ¿He dedicado a la asignatura el tiempo suficiente? ¿He aplicado buenas técnicas de estudio? ¿En clase me centro en lo que estamos trabajando? ¿Necesito un refuerzo después de clase?
2️⃣ PLANIFICA el estudio. Dedicar el día de antes al examen, estudiar hasta tarde y no dormir ese día no te solucionarán nada, incluso jugarán en tu contra. Organízate, pon un horario realista de estudio en el que especifiques el contenido que vas a estudiar cada día. Cuando sepas la fecha del examen, organiza la agenda para dedicarle un tiempo extra
3️⃣ La CONSTANCIA es la clave 🐜 Repasar antes de 24h lo aprendido en clase reforzará el aprendizaje y evitará que lo olvides al día siguiente. Haz pequeños repasos diarios, no procrastines y ¡no te rindas!
